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孕期超重会带来哪些危险
来源:http://www.swpetro.com   时间: 2017-05-18 03:14:06   

如果你的体重是58千克,身高1.6米,你的指数为:581.62=22.6;

如果体重60千克(身高1.6米),你的指数为则为:601.62=23.4如果你的指数是在20左右,在孕期,理想的体重增加为912千克;如果你身高为1.7米,可以增加到15千克。相反,你的指数在23以上,在孕期你要想保持理想体重,大概只能增长68千克如果体重的增加超过了“正常标准”,会加重你的负担。在孕期,体重增加过多会导致高血压,从而可能引起妊娠高血压综合征,这会给你的身体带来危险。同时,高血压也可能会引起妊娠糖尿病,在分娩之后,你可能会持续变成糖尿病患者,即使妊娠糖尿病会消失,但也可能会给你的孩子带来终身的糖尿病隐患。幸运的是,今天医生对体重超重的准妈妈有着非常严格的跟踪,通常可以避免严重后果的发生但是,高血压会使你的代孕和分娩的情况复杂化,对胎儿的发育也没有好处高血压会引起水潴留。水进入你身体的组织引起水肿,会进一步压迫血管,使你比其他的代孕妇静脉血液回流更加困难,可能引起静脉曲张,甚至患静脉炎。另外,血液中糖分的增高会使胎盘的动脉硬化,妨碍血液的流通,其后果是你未来的宝宝得不到足够的养料,出现胎儿窘迫或发育迟缓,他可能会是个低体重新生儿相反,如果胎儿吸收了的糖分过多,你可能就会生出“巨婴”,即婴儿的体重超过4千克。这会给你的分娩带来很大的麻烦。如果出现这种情况,产科医生可能会考虑对你实施剖宫产手术新生儿体重过轻,或是过重,这两个极端都会给孩子今后的成长带来不良的影响。幸亏,刚刚减轻了一点体重即使你刚刚减轻了一点体重,也不要有幸免于难的感觉。很遗憾,这么说也许让你感到扫兴在代孕的初期,由于恶心、呕吐,代孕妇会“消耗掉”12千克体重。但是3个月后,一旦孕吐的现象消失,你就会在1个星期内重新恢复你以为减掉的体重,甚至可能还会增加1千克。从代孕第4个月起,体重应该平均每月增加1.5千克。但是,你不要高兴过早。因为孕期体重的增长并不是呈线性的,即使你没有特别地改变你的饮食结构,你的体重也会犹如体重称上的指针一样直线上升(这与荷尔蒙分泌有关)你不要说:“在孕期中期,我体重增长了4千克多一点,我会坚守着目标!”最后3个月的孕期,你的体重会比前6个月增长得更快,这主要是由于你体内的水潴留千万不要节食。这可不是让你挨饿的时候,而是让你吃好的时候。也就是说,你需要放弃一部分自己喜欢的食品,比如不要过度贪恋甜食、甜饮料等,而要“大嚼”些自己不太喜欢但营养丰富的东西生活是不公平的。一块巧克力蛋糕给胖人带来的是贴在臀部的脂肪,而轮到那些在孕期有权利增加12千克体重的瘦人身上,它却能消失的无影无踪!今天,孕激素令你胃口大开(一个屈服引诱的借口),那我们推荐你去嚼嚼芹菜茎“当丰满的女人代孕时,一生中,她会第一次以胖为美。这时,她准许自己不受标准约束,第一次感到自己美丽。”助产士古萨热解释道,这种感觉让你难以下定控制体重的决心吃大量蔬菜为了避免吃腻,保证品种的多种多样。要吃天然的(但一定要洗干净),生、焖、煮、蒸的蔬菜,尽量少放盐,因为盐会促进水潴留。当然,这并不意味着让你完全放弃盐,因为适当地放些盐会提高你的食欲,合理地食用它,会使你感到“美味”,感受吃的乐趣。)

瘦肉最好是家禽肉,而不是牛羊猪肉。除掉肥肉,包括鸡皮、火腿皮等。不要忘记吃鱼和奶制品,一定要把它们放在你的食谱中,因为胎儿需要蛋白质新鲜水果为了补充大量维生素,要多吃新鲜水果。果汁、果酱和干果含的糖分高于维生素,而你的胎儿不需要过多地补充糖分。至于像核桃仁和花生仁一类的干果含有丰富的油脂,也要适当控制。妊娠糖尿病的代孕妇,要在医生指导下代孕网,选择糖分少的新鲜水果。