孕珠的人生产的时候是一件特别耗体力的事，不管是身体还是心理都要做好准备工作，特别是准备顺产的准妈们一定要提前补充体力，有的产程比较长，消耗体力也很大，生产过程中还会出现失血或者休克的情况，生产前补充足够的体力就是一件非常重要的事。

　　那么生产前吃什么有利于代孕产妇生产呢，这几样食品是不可多得的宝贝

　　1，朱古力携带方便，体积小，又是高热量的食物，因为口感好，很多人都喜欢吃产前吃个朱古力，可保体力，有效减少妈妈体力流失是大家公认的最好的助产食品。

　　2、喝红牛以及赤糖水，对于选择顺产的准妈们来说既得有力气，又得有耐心，如果准妈体力不好，或者身体比较弱的话，产前无论如何都要吃点东西，以减少分娩带来的痛苦，红牛和赤糖水含糖成分较多，而且代孕产妇喝赤糖水和红牛能快速补充体力减少产程时间，而且有补铁补血的作用，对于代孕产后恢复也有好处，因为两种物质吸收的时间不同，大家可根据当时生产的具体情况，如果时间充足，可进入产房前的十几分钟可以饮红糖水，如果时间太急，红牛饮料见效更快。

　　3、牛乳本身富含多种营养成分，能给准妈们补充身体所需的各种能量，牛乳口感好，易吸收，也能缓解代孕准妈妈因生产紧张的心情。

　　4，产前除了要补充一些高热量的食材来补充体力外，有些清淡的食品也是不错的选择，比如稀饭、糕点等，其次，一些易消化的水果如金蕉，鸭梨，橘子等也是不错的。